/

Trainieren oder verlieren

...die Rede ist von deinen Muskeln. Mit zunehmendem Alter stellen viele fest, dass bestimmte Handgriffe oder Bewegungen nicht mehr ganz so einfach gelingen wie gewohnt. Weil die Mobilität stetig nachlässt, schnellt oft die Frustrationskurve hoch.

Du siehst zudem Gleichaltrige, die dynamisch und nahezu uneingeschränkt Belastungen auf sich nehmen – kein Rückenschmerz, keine Gelenkbeschwerden – wie geht das? Die körperlich Fitten haben es erkannt: Wer seine Muskeln trainiert, der profitiert auch länger von dieser Stärke. Du hast es in der Hand.

Probetraining vereinbaren

Aktive Muskeln sind wie ein Jungbrunnen.

Ein gezieltes Fitnessprogramm, das sich individuell auf die Kräftigung bestimmter Muskelpartien abstimmen lässt, führt – regelmäßig angewendet – schnell zu sichtbarem Erfolg. Und das ist auch wissenschaftlich bewiesen. Es steckt in Ihnen. Starten Sie jetzt. Altersgrenzen? Nicht bei INJOY! 

Jetzt unverbindlich testen!

Du willst mehr Spaß am Leben?


Unsere Angebote für mehr Lebensfreude

BALLance

Die "BALLance Dr. Tanja Kühne"- Methode

Die BALLance-Methode baut auf den von der Natur aus vorgegebenen Entlastungsmechanismen für Muskeln, Wirbelsäule, Bandscheiben und Gelenke auf.

Entspannungskurse

Anspannung und Entspannung im Wechsel

Durch unsere Entspannungskurse wird ein tiefgreifendes Ruhegefühl und dadurch auch eine mentale Entspannung erreicht.

Ernährungsberatung

Gesund ernähren...aber wie?

Ohne Verzicht und ohne Diät lassen sich mit den richtigen Rezepten und Zubereitungsideen ungeliebte Fettpölsterchen bekämpfen.

Faszientraining

Faszien-Training als Jungbrunnen...

Faszien-Training im INJOY Fitnessstudio Feldkirchen. Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und einen gut trainierten Körper! Teste es selbst...

Gesundheitscheck

Kontrolliertes Training - von Anfang an

Der Gesundheitscheck ist der erste, unverzichtbare Schritt zu einem kontrollierten und somit gesundem Training im Fitnessstudio.

InBody Körper-Analyse

Wissen, was im Körper los ist

Mit unserer speziellen InBody Analyse-Waage erkennen wir genau, ob du nur Wasser, Muskelmasse oder wirklich Fett abgenommen hast!

Körpersegment-Analyse

Genaue Bestimmung des Körperfett-Anteiles

Mit unserer Körpersegment-Analyse erkennen wir genau, ob du nur Wasser, Muskelmasse oder wirklich Fett abgenommen hast! So erkennst du deine wahren Trainingserfolge.

Yoga

Fitness für Körper und Seele

Yoga im INJOY Feldkirchen: Yoga-Übungen straffen das Bindegewebe, entschlacken, kurbeln die Fettverbrennung an und verhelfen gleichzeitig zu innerer Ausgeglichenheit.

Kostenloses Probetraining

Testen Sie den Testsieger kostenlos und unverbindlich! Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein unverbindliches Probetraining bei uns im Studio! Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Formular wird geladen...